क्रोनिक हार्ट फेल्योर (CHF) एक जीवन-परिवर्तनकारी स्थिति है जो अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में 6 मिलियन से अधिक वयस्कों को प्रभावित करती है। रक्त को कुशलता से पंप करने में हृदय की असमर्थता की विशेषता, CHF के परिणामस्वरूप थकान, सांस की तकलीफ, एडिमा (द्रव प्रतिधारण), और कम व्यायाम सहिष्णुता जैसे लक्षण हो सकते हैं। परंपरागत उपचार में आम तौर पर दवा, आहार परिवर्तन, शारीरिक गतिविधि और कुछ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप शामिल होते हैं। हालांकि, अनुसंधान का एक बढ़ता शरीर पूरक दृष्टिकोण की खोज कर रहा है जो रोगियों को उनके लक्षणों का प्रबंधन करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है। इस तरह की एक चिकित्सा महत्वपूर्ण रुचि पैदा करती है सुदूर अवरक्त (FIR) थेरेपी (दूर अवरक्त हीटिंग पैड)
सुदूर अवरक्त थेरेपी, प्रकाश-आधारित उपचार का एक रूप जो त्वचा और ऊतकों में गहराई से प्रवेश करता है, ने परिसंचरण को बढ़ाने, सूजन को कम करने और विश्राम को बढ़ावा देने में क्षमता दिखाई है। लेकिन एफआईआर वास्तव में क्रोनिक हार्ट की विफलता से कैसे संबंधित है, और क्या यह इस स्थिति के साथ रहने वालों के लिए औसत दर्जे का लाभ प्रदान कर सकता है? इस लेख में, हम सीएचएफ रोगियों में बेहतर परिणामों के साथ एफआईआर थेरेपी को जोड़ने वाले उभरते विज्ञान में तल्लीन करते हैं।
सुदूर अवरक्त थेरेपी शरीर के ऊतकों को धीरे से गर्म करने के लिए अवरक्त स्पेक्ट्रम (आमतौर पर 5.6 और 1000 माइक्रोन के बीच तरंग दैर्ध्य) के दूर के छोर का उपयोग करती है। त्वचा की सतह को गर्म करने वाले पारंपरिक हीटिंग विधियों के विपरीत, एफआईआर शरीर में 1.5 से 2 इंच में प्रवेश कर सकता है, मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं और यहां तक कि अंगों तक पहुंच सकता है। यह गहरी-मर्मज्ञ गर्मी कई शारीरिक प्रभावों को उत्तेजित करती है, जिसमें रक्त प्रवाह में वृद्धि, ऑक्सीजन वितरण में सुधार, और डिटॉक्सिफिकेशन शामिल हैं।
एफआईआर थेरेपी को कई रूपों में प्रशासित किया जा सकता है:
सुदूर अवरक्त सौना
गर्म देवदार मैट या पैड
देवदार-उत्सर्जक वस्त्र
नैदानिक सेटिंग्स में उपयोग किए जाने वाले चिकित्सा-ग्रेड एफआईआर उपकरण
थेरेपी गैर-आक्रामक, दर्द रहित और घर या क्लिनिक के उपयोग के लिए उपयुक्त है, जिससे यह CHF जैसी पुरानी स्थितियों वाले लोगों के लिए एक आकर्षक विकल्प है।
एफआईआर थेरेपी के संभावित लाभों को समझने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्रोनिक हार्ट की विफलता के दौरान क्या होता है। CHF में, दिल’एस पंपिंग शक्ति कमजोर हो जाती है, जिससे शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व वितरित करने की क्षमता कम हो जाती है। नतीजतन, कई शारीरिक परिवर्तन होते हैं:
गरीब संचलन: महत्वपूर्ण अंगों और मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे थकान होती है और धीरज में कमी आती है।
शरीर में तरल की अधिकता: गुर्दे सोडियम और पानी को बनाए रखते हैं, जिससे पैरों, पैरों और पेट में सूजन होती है।
सूजन में वृद्धि: CHF पुरानी निम्न-श्रेणी की सूजन के साथ जुड़ा हुआ है, जो समय के साथ दिल के कार्य को बिगड़ता है।
कम एंडोथेलियल फ़ंक्शन: रक्त वाहिकाओं का आंतरिक अस्तर कम कुशल हो जाता है, वासोडिलेशन और परिसंचरण को बिगड़ा होता है।
CHF के प्रबंधन में इन प्रणालीगत मुद्दों को संबोधित करना शामिल है। यह वह जगह है जहां एफआईआर की महत्वपूर्ण भूमिका हो सकती है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि एफआईआर थेरेपी में सुधार हो सकता है एंडोथेलियल फ़ंक्शन —रक्त वाहिकाओं को ठीक से पतला और अनुबंध करने की क्षमता। में प्रकाशित एक अध्ययन अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी का जर्नल पाया गया कि एफआईआर सौना थेरेपी ने प्रवाह-मध्यस्थता फैलाव को बढ़ाया, संवहनी स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण मार्कर।
एफआई को सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी) जैसे भड़काऊ मार्करों को कम करने और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने के लिए दिखाया गया है—दिल की विफलता की प्रगति में दो प्रमुख योगदानकर्ता। इन मार्करों को कम करके, रोग की प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकते हैं।
नाइट्रिक ऑक्साइड (NO) एक अणु है जो रक्त वाहिकाओं को आराम करने, परिसंचरण में सुधार करने और रक्तचाप को कम करने में मदद करता है। एफआईआर थेरेपी को कोई उत्पादन नहीं बढ़ाने के लिए दिखाया गया है, जो उच्च रक्तचाप और खराब परिसंचरण से निपटने वाले सीएचएफ रोगियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।
जापान में, एफआईआर थेरेपी का एक विशिष्ट रूप जाना जाता है वाओन थेरेपी (जिसका अर्थ है "सुखदायक गर्मी") का बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है। मरीजों में बैठते हैं 60°C (140°च) एक कंबल के नीचे 30 मिनट के आराम के बाद 15 मिनट के लिए दूर अवरक्त सौना। कई अध्ययन में महत्वपूर्ण सुधार की रिपोर्ट करते हैं:
अस्वीकृति अंश (दिल पंप कितनी अच्छी तरह से मापता है)
व्यायाम सहिष्णुता
जीवन स्कोर की गुणवत्ता
बीएनपी स्तरों में कमी , दिल की विफलता की गंभीरता का एक बायोमार्कर
WOON थेरेपी को अब जापान में स्थिर CHF के लिए एक पूरक उपचार के रूप में मान्यता प्राप्त है।
एफआईआर थेरेपी एक सुरक्षित, गैर-इनवेसिव विकल्प प्रदान करती है जो नई दवाओं या दुष्प्रभावों को पेश किए बिना पारंपरिक उपचार का पूरक है।
मरीज अधिक ऊर्जावान महसूस करते हैं, बेहतर सोते हैं, और लगातार एफआईआर के उपयोग के बाद सांस की तकलीफ और सूजन जैसे कम लक्षणों का अनुभव करते हैं।
घर के उपयोग के लिए अब उपलब्ध फ़िर मैट, सौना और वेयरबल्स के साथ, मरीज कम से कम प्रयास के साथ अपनी दिनचर्या में चिकित्सा को एकीकृत कर सकते हैं।
तीव्र व्यायाम करने में असमर्थ CHF रोगियों के लिए, FIR शारीरिक गतिविधि के कुछ लाभों की नकल करते हुए, परिसंचरण और हृदय समारोह में सुधार करने के लिए एक निष्क्रिय विधि प्रदान करता है।
हालांकि एफआईआर थेरेपी आम तौर पर सुरक्षित है, विशेष रूप से दिल की विफलता के रोगियों के लिए कुछ सावधानियों का पालन किया जाना चाहिए:
अपने कार्डियोलॉजिस्ट से परामर्श करें एफआईआर थेरेपी शुरू करने से पहले।
के साथ शुरू लघु, कम गर्मी सत्र (उदा। 10–15 मिनट 100°एफ को 120°F).
रहना हाइड्रेटेड द्रव असंतुलन को रोकने के लिए।
चक्कर आना या तेजी से दिल की धड़कन जैसे किसी भी असामान्य लक्षणों के लिए मॉनिटर।
तीव्र हृदय विफलता एपिसोड के दौरान उपयोग के लिए अपघटन के एपिसोड से बचें।
जबकि एफआईआर थेरेपी कई लोगों के लिए सुरक्षित है, यह उपयुक्त नहीं हो सकता है:
के साथ मरीज अनियंत्रित अतालता
उन लोगों के साथ अस्थिर एनजाइना
के साथ प्रत्यारोपित चिकित्सा उपकरण (जब तक एक चिकित्सक द्वारा मंजूरी नहीं दी गई)
लोग प्रवृत्त होते हैं गर्मी संवेदनशीलता या निर्जलीकरण
जबकि दूर अवरक्त थेरेपी क्रोनिक दिल की विफलता के लिए एक स्टैंडअलोन इलाज नहीं है, यह एक के रूप में वादा करता है अनुपूरक उपकरण यह परिसंचरण में सुधार कर सकता है, सूजन को कम कर सकता है, और समग्र कल्याण को बढ़ा सकता है। बढ़ते नैदानिक अनुसंधान के साथ, एफआईआर थेरेपी अपने संभावित हृदय लाभों के लिए मान्यता प्राप्त कर रही है, विशेष रूप से उन सेटिंग्स में जहां पारंपरिक उपचार कम होते हैं।
यदि आप CHF के साथ रह रहे हैं, तो अपने वेलनेस प्लान में FIR थेरेपी को एकीकृत करने के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। जब बुद्धिमानी से उपयोग किया जाता है, तो यह कोमल, गर्मी-आधारित चिकित्सा आपको आसान सांस लेने, बेहतर तरीके से सांस लेने और जीवन की उच्च गुणवत्ता को पुनः प्राप्त करने में मदद कर सकती है।
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