HOW DO CHIROPRACTORS USE HEAT PAD THERAPY IN CONJUNCTION WITH REHABILITATION?

हम आमतौर पर सोचते हैं कि कायरोप्रैक्टिक उपचार मुख्य रूप से मालिश, हाथ से हेरफेर और रीढ़ की हड्डी को समायोजित करने पर केंद्रित होते हैं। ये सबसे आम उपचार हैं, लेकिन कुछ अन्य पूरक उपचार विकल्प भी हैं जिनका उपयोग इन उपचारों के साथ किया जा सकता है।

कायरोप्रैक्टिक चिकित्सा वैकल्पिक चिकित्सा के सबसे प्रसिद्ध रूपों में से एक है। कायरोप्रैक्टिक चिकित्सा के सभी उपचार पूरी तरह से प्राकृतिक और गैर-आक्रामक होते हैं। लाइसेंस प्राप्त और प्रशिक्षित कायरोप्रैक्टिक चिकित्सक द्वारा किए जाने पर ये उपचार लगभग जोखिम रहित और दर्दरहित होते हैं।

रोगी की विशिष्ट स्थिति और चिकित्सीय इतिहास के आधार पर, हाड वैद्य कुछ लोग पुनर्वास या फिटनेस कार्यक्रम में बर्फ या गर्मी जैसे भौतिक कारकों का उपयोग शामिल करने का विकल्प चुन सकते हैं। यह उनके पारंपरिक उपचार के साथ-साथ किया जाता है। ताप चिकित्सा कई रूपों में उपलब्ध है और हजारों वर्षों से सामान्य सर्दी से लेकर मांसपेशियों में खिंचाव तक की बीमारियों के उपचार में सहायक रही है। कुछ लोग नम गर्म पैक का उपयोग करते हैं, जबकि अन्य इन्फ्रारेड लैंप का उपयोग करते हैं। यह एक दर्द रहित उपचार है जिसका उपयोग रक्त प्रवाह को बढ़ाने, रिकवरी के समय को कम करने और उपचार से पहले ऊतकों को गर्म करने के लिए किया जाता है। ताप से गतिशीलता में सुधार होता है और व्यायाम या कभी-कभी पुराने दर्द से उत्पन्न दर्द और पीड़ा कम होती है।

इस प्रकार की चिकित्सा करने के लिए, एक लाइसेंस प्राप्त कायरोप्रैक्टिक डॉक्टर हीटिंग पैड, व्यावसायिक हीट पैक, नम गर्मी या यहां तक ​​कि व्हर्लपूल हीट थेरेपी का उपयोग करके शुरुआत करेगा।

दर्द पर हीट थेरेपी कैसे काम करती है?

• हीट थेरेपी रक्त वाहिकाओं को खोलकर काम करती है। उपचारित क्षेत्रों में रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं।
• चोट वाले हिस्से में रक्त प्रवाह कम होने के कारण घाव भरने में रुकावट आ सकती है। इसलिए दर्द कम करने और घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए हीट थेरेपी की सलाह दी जा सकती है।
• इसका मुख्य उपयोग लंबे समय तक रहने वाले या पुराने दर्द को कम करने के लिए किया जाता है। तापमान में थोड़ी वृद्धि से अकड़ी हुई मांसपेशियों को आराम मिल सकता है और वे अधिक लचीली हो सकती हैं।
• हीट थेरेपी को घर पर भी जारी रखा जा सकता है, जिससे एथलीट या मरीजों की अनुपालन क्षमता बढ़ती है।
• कायरोप्रैक्टर अन्य उपचारों के अलावा हीट थेरेपी का भी उपयोग कर सकता है, जिसमें व्यायाम से पहले और मालिश या मैनिपुलेशन से पहले कोल्ड थेरेपी (जैसे कॉन्ट्रास्ट बाथ) शामिल है।

गर्म गद्दी

• हीटिंग पैड हीट थेरेपी का सबसे आम रूप है।
• यह एक प्रकार की शुष्क ऊष्मा है।
• इसका उपयोग घर पर आसानी से चिकित्सा के लिए किया जा सकता है। मरीजों को हीटिंग पैड का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए और त्वचा को जलने से बचाना चाहिए।
• ऊष्मा स्रोत और त्वचा की सतह के बीच हमेशा एक सुरक्षात्मक आवरण का उपयोग करें।
• मरीज अपने कायरोप्रैक्टर के निर्देशानुसार उचित अंतराल और अनुशंसित समय सीमा के भीतर हीट थेरेपी का अभ्यास कर सकते हैं।

व्हर्लपूल हीट ट्रीटमेंट

• व्हर्लपूल ट्रीटमेंट लगभग 15 से 20 मिनट तक चलता है। इसका उपयोग हीट थेरेपी के लिए भी किया जा सकता है। व्हर्लपूल ट्रीटमेंट में मरीज की मांसपेशियां गर्म, हलचल भरे पानी के खिलाफ धक्का देती हैं, जिससे मांसपेशियों की मालिश होती है। कुछ लोग मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए पानी का उपयोग करते हैं। दरअसल, पानी प्रतिरोध का सबसे प्राकृतिक रूप प्रदान करता है!!
• पानी का तापमान 102 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। गर्मी के प्रति संवेदनशीलता से चक्कर या मतली हो सकती है, जो गर्म पानी से बाहर निकलने की आवश्यकता का संकेत हो सकता है।
• व्हर्लपूल थेरेपी, उपचार के समय को कम करने के लिए आपकी कायरोप्रैक्टिक देखभाल का एक बेहतरीन पूरक उपचार है।
• घाव वाले हिस्से को भंवरों में रखने से मरीजों को चोट पर वजन डालने की जरूरत नहीं पड़ती। भारहीन/तैरता हुआ वातावरण आराम और सुरक्षा बढ़ाता है।

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