Gli anziani sono più soggetti a malattie come stanchezza cronica, artrite, cadute e infortuni, dolori cronici alla schiena e alle articolazioni, ipertensione, disturbi del sonno e molte altre patologie. Cambiamenti nello stile di vita e nell'alimentazione sono spesso parte integrante del trattamento complessivo di queste condizioni. Tuttavia, anche tecniche consolidate come la termoterapia e la sua versione più recente, la terapia a infrarossi lontani (FIR), possono offrire un sollievo naturale dal dolore.

La luce infrarossa lontana è la frequenza di luce invisibile generata naturalmente dal sole. La terapia FIR è un tipo di terapia a bassa energia che sfrutta il calore generato dalle onde di energia provenienti dall'estremità più lontana dello spettro infrarosso. Questa terapia alternativa, sicura e naturale, può essere utilizzata nel trattamento di diversi problemi di salute come artrite, dolori e spasmi muscolari e rigidità di spalle o articolazioni.

La terapia FIR apporta inoltre benefici all'organismo attraverso:

• Aiutare il corpo a eliminare le tossine attraverso la sudorazione
• Ridurre la tensione e lo stress
• Migliorare il flusso linfatico
• Potenziare il sistema immunitario
• Aumentare la circolazione sanguigna in profondità nei tessuti

Le onde infrarosse lontane possono penetrare fino a sette centimetri di profondità, generando calore in grado di offrire un immenso sollievo a muscoli e organi interni. Il calore delicato prodotto dalla termoterapia a infrarossi lontani esercita un effetto analgesico e può contribuire a ridurre o eliminare i dolori cronici che gli anziani spesso sperimentano in diverse parti del corpo. La rigidità articolare dovuta all'artrite può essere significativamente alleviata. Studi dimostrano che il calore a infrarossi lontani rende il tessuto connettivo più flessibile, consente una maggiore mobilità articolare e aumenta i livelli di endorfine, che alleviano il dolore.

La terapia a infrarossi lontani (FIR) provoca anche la dilatazione dei vasi sanguigni. Questa dilatazione migliora la circolazione e permette alle cellule e alle sostanze chimiche del sistema immunitario di confluire nelle aree lesionate, facilitando il processo di guarigione. Nonostante il calore generato, la terapia FIR non causa un aumento significativo della temperatura corporea o della pressione sanguigna, il che la rende più sicura per gli anziani con problemi cardiovascolari.

Oggi sul mercato sono disponibili diversi tipi di dispositivi per la terapia a infrarossi lontani (FIR) che offrono sia una terapia termica diretta che indiretta. Le saune FIR possono essere utilizzate per la terapia di tutto il corpo o indiretta, mentre i cuscinetti, gli indumenti e la biancheria da letto a infrarossi lontani possono essere utilizzati per applicazioni localizzate.

Ciascuno di questi tipi di terapia a infrarossi lontani (FIR) utilizza metodi diversi per produrre calore a infrarossi lontani. Le saune a infrarossi lontani utilizzano riscaldatori in carbonio/ceramica per generare calore indiretto sotto forma di onde infrarosse lontane a bassa energia. I cuscinetti riscaldanti utilizzano singole pietre di giada naturale, mentre l'abbigliamento e la biancheria da letto a infrarossi lontani, come indumenti intimi, guanti terapeutici, tutori per articolazioni, calze, lenzuola e cuscini, utilizzano tessuti appositamente progettati per emettere infrarossi e produrre calore. Tutti questi diversi tipi di terapia generano calore radiante che penetra in profondità nel corpo per fornire un sollievo naturale dal dolore e altri benefici per la salute.