La terapia con pietre calde, spesso utilizzata con il massaggio, è profondamente rilassante. Il lento rilascio di calore dalle pietre stimola e rilassa il sistema circolatorio. Questo aiuta i muscoli nel rilasciare le tossine e aiuta il corpo a guarire. Ammorbidisce i muscoli tesi, allevia il dolore e gli spasmi e porta una sensazione di pace e benessere. Il rilassamento si diffonde in tutti i tessuti, lo stress viene rilasciato. Tutto il corpo, la mente e lo spirito sono energizzati e ringiovaniti.

La gamma visibile della luce del sole include il nostro familiare arcobaleno di colori. Ma solo il 44% dello spettro completo della luce solare è nel campo del visibile. I raggi ultravioletti ad alta frequenza costituiscono il 4% e possono invecchiare prematuramente la pelle o causare alterazioni cancerose. I raggi infrarossi a bassa frequenza costituiscono il 52%. Non sono dannosi e non danneggiano la pelle. La luce infrarossa trasmette più calore della luce ordinaria. La terapia FIR utilizza vassoi di luce a infrarossi lontani per fornire alcuni dei benefici del sole senza esposizione diretta al sole.

Uno ione è un atomo o una molecola con una carica elettrica, positiva o negativa. Gli ioni vengono creati naturalmente quando cose come la luce solare, le radiazioni o l'acqua in movimento rompono le molecole d'aria. Gli ambienti intorno a montagne, cascate e oceani ondeggianti sono ricchi di ioni negativi. La terapia ionica negativa utilizza ioni negativi per produrre effetti benefici. Molte persone trovano che migliora la loro salute, in particolare nelle aree di depressione, problemi bronchiali, allergie, pressione sanguigna, stress e rimozione delle tossine.

La fototerapia della luce stimola il tuo corpo in un modo specifico che i farmaci non sono in grado di ottenere. Esponendo la luce sulla superficie della pelle, i fotorecettori della pelle vengono attivati ​​e lasciano che le cellule della pelle assorbano l'energia.  Questo ulteriore vantaggio ti dà un maggiore controllo a livello molecolare. Incorporare la luce fotonica nella routine di mantenimento del benessere, oltre a FIR e ioni negativi, rafforzerà la capacità del tuo corpo di combattere contro agenti invasivi e dannosi nella tua vita.

L'ametista è una forma popolare e relativamente rara di quarzo. È una gemma abbastanza dura e può essere trovata all'interno di geodi in tutto il mondo.  Il suo bel colore viola può provenire da tracce di ferro o manganese nel suo reticolo cristallino.  È un conduttore naturale di FIR e ioni negativi con le funzioni di dormire meglio, di disintossicarsi e di stimolare la rigenerazione cellulare.