Las personas mayores tienen más probabilidades de sufrir enfermedades como fatiga crónica, artritis, caídas y lesiones, dolores crónicos en la espalda y las articulaciones, presión arterial elevada, trastornos del sueño y muchas otras afecciones. El hábito de vida y los cambios en la dieta a menudo son parte del tratamiento general de estas afecciones. Pero también hay mucho que decir sobre las técnicas probadas por el tiempo, como la terapia de calor y su última versión, Terapia de infrarrojo lejano, hasta la terapia FIR, que puede proporcionar un alivio natural del dolor.

La luz infrarroja lejana es la frecuencia de la luz invisible que es generada naturalmente por el sol. La Terapia FIR es un tipo de terapia de baja energía que aprovecha el calor generado por las ondas de energía del extremo más alejado del espectro infrarrojo. Esta terapia alternativa segura y natural se puede utilizar en el tratamiento de una variedad de problemas de salud como artritis, dolor muscular y espasmos y rigidez de hombros o articulaciones.

La terapia FIR también beneficia al cuerpo al:

• Ayudando al cuerpo a eliminar toxinas a través de la transpiración
• Reducción de la tensión y el estrés
• Mejora del flujo linfático
• Impulsar el sistema inmunológico
• Aumentar la circulación de la sangre en las profundidades de los tejidos

Las ondas infrarrojas lejanas pueden penetrar hasta tres pulgadas de profundidad para generar calor que puede proporcionar un inmenso alivio a los músculos y órganos internos. El calor suave producido en la terapia de calor del infrarrojo lejano ejerce un efecto analgésico y puede ayudar a reducir o eliminar los dolores crónicos que las personas mayores a menudo experimentan en varias partes del cuerpo. La rigidez en las articulaciones debido a la artritis puede aliviarse significativamente. Los estudios muestran que el calor del infrarrojo lejano hace que el tejido conectivo sea más flexible, permite un mayor movimiento de las articulaciones y provoca un aumento de los niveles de endorfinas, lo que alivia el dolor.

La terapia del infrarrojo lejano también hace que los vasos sanguíneos se expandan. Esta expansión conduce a una mejor circulación y permite que las células del sistema inmunológico y los productos químicos converjan en las áreas lesionadas para facilitar el proceso de curación. A pesar del calor inducido, la terapia FIR no causa ningún aumento significativo en la temperatura corporal central o en la presión arterial, lo que la hace más segura para las personas mayores con problemas cardiovasculares.

Hay varios tipos de dispositivos de terapia de infrarrojo lejano en el mercado hoy en día que proporcionan terapia de calor tanto directa como indirecta. Las saunas FIR se pueden utilizar para administrar terapia de cuerpo entero o indirecta mientras   Almohadillas térmicas de infrarrojos lejanos , Se pueden utilizar suministros de ropa y ropa de cama para aplicaciones localizadas.

Cada uno de estos tipos de terapia FIR utiliza diferentes medios para producir calor en el infrarrojo lejano. Las saunas de infrarrojos lejanos utilizan calentadores de carbono/cerámica para generar calor indirecto en forma de ondas infrarrojas lejanas de baja energía. Las almohadillas térmicas utilizan piedras de jade natural individuales, y la ropa de cama de infrarrojos lejanos y el infrarrojo lejano, como ropa interior, guantes de terapia, aparatos ortopédicos, calcetines, sábanas y almohadas, utilizan telas emisoras de infrarrojos especialmente diseñadas para producir el calor infrarrojo. Todos estos diferentes tipos de terapia generan un calor radiante que penetra profundamente en el cuerpo para proporcionar un alivio natural del dolor y otros beneficios para la salud.