बहुत से लोग दूर अवरक्त के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं, लेकिन वास्तव में, यह लंबे समय से जीवन में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। क्या अवरक्त एक लाल बत्ती है? लेकिन ऐसा नहीं है! सुदूर अवरक्त सूर्य के प्रकाश में एक अदृश्य विद्युत चुम्बकीय तरंग है। इसकी तरंग दैर्ध्य है 4-1000 m है। तरंग दैर्ध्य 4-16 है एम की दूर अवरक्त किरण मानव शरीर द्वारा उत्सर्जित विद्युत चुम्बकीय तरंग के सबसे करीब है, इसलिए इसे "जीवन की रोशनी" के रूप में भी जाना जाता है "जीवन की रोशनी" दूर अवरक्त में तीन विशेषताएं हैं:
पारगम्यता 01 अनुसंधान और अभ्यास से पता चलता है कि दूर अवरक्त किरण में 3-5 मिमी तक सीधे चमड़े के नीचे के ऊतकों में प्रवेश करने की क्षमता होती है, ताकि त्वचा दूर अवरक्त किरण की ऊर्जा को अवशोषित कर सके।
अनुनाद प्रभाव02दूर-अवरक्त किरण की तरंग दैर्ध्य परमाणु द्वारा उत्पन्न विद्युत चुम्बकीय तरंग के समान होती है जो मानव कोशिकाओं की सबसे छोटी इकाई का गठन करती है। जब दूर अवरक्त किरण मानव शरीर को विकिरणित करती है, तो यह मानव कोशिकाओं के साथ प्रतिध्वनि प्रभाव उत्पन्न करेगी, जिससे कोशिकाओं में परमाणु ऊर्जा सक्रिय होने लगती है।
थर्मल तापमान प्रभाव03 सहायक चिकित्सा की भूमिका निभाने के लिए दूर अवरक्त किरण का आधार गर्म प्रभाव है। दूर अवरक्त विकिरण के तहत, मानव ऊतक का तापमान बढ़ना शुरू हो गया, केशिकाओं का विस्तार हुआ, रक्त प्रवाह में तेजी आई और भौतिक चयापचय में वृद्धि हुई।
सुदूर अवरक्त के कई स्वास्थ्य लाभ हैं: रक्त परिसंचरण में सुधार सुदूर अवरक्त किरण गहरी चमड़े के नीचे की त्वचा का तापमान बढ़ा सकती है, सूक्ष्म वाहिकाओं का विस्तार कर सकती है और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकती है।
मानव प्रतिरक्षा समारोह में सुधार दूर अवरक्त किरण फागोसाइट्स के कार्य में सुधार कर सकती है और मानव सेलुलर प्रतिरक्षा और हास्य प्रतिरक्षा के कार्य को नियंत्रित कर सकती है। जोड़ों के दर्द से राहत
दूर-अवरक्त किरण की प्रवेश शक्ति मांसपेशियों और जोड़ों की गहराई तक पहुंच सकती है, शरीर को गर्म कर सकती है, मांसपेशियों को आराम दे सकती है, और शरीर में जमा हुए लैक्टिक एसिड जैसे अपशिष्ट का निर्वहन कर सकती है, जिसका आंतरिक सूजन को खत्म करने और दर्द को कम करने पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। स्वायत्त तंत्रिका को विनियमित करेंस्वायत्त तंत्रिका तंत्र मुख्य रूप से आंत के कार्य को नियंत्रित करता है। लोग लंबे समय से चिंता की स्थिति में हैं, और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के निरंतर तनाव से प्रतिरक्षा में कमी आएगी।
चयापचय में वृद्धि दूर अवरक्त के थर्मल प्रभाव सेल जीवन शक्ति को बढ़ा सकते हैं, न्यूरोह्यूमोरल तंत्र को विनियमित कर सकते हैं और चयापचय को मजबूत कर सकते हैं। त्वचा की देखभाल और सुंदरता
सुदूर अवरक्त विकिरण मानव शरीर के साथ प्रतिध्वनित हो सकता है और त्वचा की उम्र बढ़ने और शरीर से अतिरिक्त चमड़े के नीचे की चर्बी पैदा करने वाले पदार्थों को सीधे चयापचय कर सकता है। मुझे दूर अवरक्त कहां मिल सकता है? हमारे दैनिक जीवन में, हम जिन दूर अवरक्त किरणों के संपर्क में आते हैं, वे सबसे अधिक आती हैं सूरज की रोशनी। हालांकि, धूप में बैठकर दूर-अवरक्त किरणों को अवशोषित करने के नुकसान के लायक नहीं है, क्योंकि सूरज की रोशनी मानव शरीर के लिए हानिकारक है, जैसे पराबैंगनी किरणें, जो लोगों को काले और लंबे धब्बे को प्रकाश में बदल सकती हैं, और त्वचा भारी पर कैंसर।
इसके अलावा, 0 से ऊपर की वस्तुएं दूर अवरक्त का उत्सर्जन करेंगी, लेकिन रिलीज बहुत कमजोर है, और मानव शरीर इसे अवशोषित और उपयोग नहीं कर सकता है, इसलिए अकेले मानव स्वास्थ्य में सुधार करें।
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