चिकित्सीय rewarming-"अतिताप" उत्साही के उपचार के लिए, के विपरीत इसकी अधिक फैशनेबल चचेरे भाई cryotherapy-सबसे लोगों से अधिक फायदेमंद है लगता है, मुख्य रूप से मांसपेशियों क्योंकि ज्यादातर लोगों की स्रोतों से बड़े होते हैं और अधिक गंभीर दर्द की. लोगों में, मांसपेशियों में दर्द लगता जवाब करने के लिए अच्छी तरह से करने के लिए गर्मी है। अतिताप मदद करता दर्द-ऐंठन-दर्द चक्र को तोड़ने के लिए, में जो दर्द चलाता पेशी ऐंठन के रूप में एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया, अग्रणी करने के लिए अधिक दर्द.
उपयोग करने के लिए जब हीटिंग पैड है। गर्मी और ठंड दर्द दूर कर सकती है। कई डॉक्टरों भी सिफारिश अतिताप पसलियों में दर्द के इलाज के लिए, नितंबों, या ऊपरी जांघों. हालांकि दवाओं प्रभावी ढंग से सूजन को कम कर सकते हैं, अतिताप भी पीठ दर्द को राहत देने के लिए मदद कर सकते हैं.
अतिताप का पता लगाया जा सकता वापस करने के लिए प्राचीन काल, जब चीनी, जापानी और यूनानी चोटों और मांसपेशियों में दर्द के इलाज के लिए इस्तेमाल किया गर्म स्प्रिंग्स है। एक गर्म स्नान या गर्म स्नान नम गर्मी प्रदान करता है, भी रक्त परिसंचरण में सुधार और मांसपेशियों में दर्द को कम कर सकते हैं और कठोरता है। जहां स्थितियों में भावनात्मक तनाव और/या पेशी समुद्री मील समस्याएं पैदा या प्रमुख जटिलताओं, वार्मिंग अप पूरे शरीर में गर्म टब, वर्षा, saunas, और भाप स्नान कारक आमतौर पर भी एक फायदेमंद है: कम पीठ दर्द सबसे खराब है. स्पष्ट उदाहरण है। गर्मी विषाक्त पदार्थों को निष्कासित और घाव भरने में तेजी लाने में मदद करता है।
गर्मी मांसपेशियों में तनाव को कम कर सकते हैं और आसपास पेट और श्रोणि मांसपेशियों को आराम. अध्ययन दिखाया है कि अतिताप दर्द को कम कर सकते हैं और वृद्धि रक्त प्रवाह, चयापचय और संयोजी ऊतक लोच है। गर्मी हीटिंग पैड relaxes कड़ी जोड़ों और मांसपेशियों की, जबकि बर्फ या ठंड चिकित्सा सूजन और दर्दनाक जोड़ों में मदद करता है। Physiotherapists उपयोग गर्मी के दौरान दर्द राहत देने के लिए उपचार चोट के.
मांसपेशियों में दर्द और जीर्ण चोटों के लिए, गर्मी उपयोगी आमतौर पर है. उपयोग करने के लिए जब गर्मी और उपयोग करने के लिए जब बर्फ. मन में रखने कि हीटिंग पीठ दर्द के सभी प्रकार के लिए अनुशंसित नहीं है. यह दूर कर सकती जीर्ण दर्द और कठोरता, गठिया और अन्य मांसपेशियों या संयुक्त रोगों के रूप में. हालांकि, अगर यह एक हाल ही में वापस चोट, ठंड चिकित्सा अधिक प्रभावी हो जाएगा क्योंकि यह हटना रक्त वाहिकाओं और सूजन को कम कर सकते हैं, जिससे दर्द से राहत.
क्योंकि हीटिंग पैड दर्द को कम कर सकते संकेतों और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, उपयोग के शुरू होने के बाद उन्हें तुरंत का दर्द या कठोरता हीलिंग प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए है। इस हीटिंग पैड पीठ दर्द के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, ऐंठन, पेशी मोच, मांसपेशियों में तनाव और गठिया. वहाँ भी है एक कंपन हीटिंग पैड, जो दर्द से छुटकारा और पूरे शरीर को आराम कर सकते हैं.
आप अपने स्थानीय पर पा सकते हैं गर्मी पैक और जेल पैक दवा की दुकान या उन्हें ऑनलाइन खरीदना होगा। जेल या तरल पैड जेल या तरल पैड आमतौर पर माइक्रोवेव में गरम अप करने की आवश्यकता से पहले पैदा गर्मी है। लोगों की जरूरत से पहले एक माइक्रोवेव ओवन में इलेक्ट्रोड गर्म करने के लिए उन्हें reusing.
अवरक्त एनाल्जेसिक हीटर बहुत उपयोगी होते हैं और कर रहे हैं एक सबसे अच्छा तरीके के दर्द को दूर करने के लिए है। अवरक्त एनाल्जेसिक हीटर आप मदद कर सकते हैं दूर जीर्ण दर्द वृद्धि से आराम और तनाव को कम करने. यदि आप अवरक्त हीटिंग पैड, को शामिल किया गया या तकिये घर पर, आप हमेशा एक प्राकृतिक प्राप्त कर सकते हैं, सुरक्षित, और प्रभावी दर्द रिलीवर.
चिकित्सीय किरणों गर्मी मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं, नसों, जोड़ों और हड्डियों. अतिताप आसानी से उपलब्ध है, प्रयोग करने में आसान, और तत्काल पैर sciatic तंत्रिका दर्द से राहत प्रदान करता है-पढ़ने पर कैसे जानने के लिए के. पीठ दर्द के उपचार में अतिताप का लाभ अतिताप पीठ दर्द के इलाज के लिए एक प्रभावी तरीका है क्योंकि यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता और फिर जोड़ों और मांसपेशियों पोषक तत्वों और ऑक्सीजन तक पहुँचने के लिए अनुमति देता है।
डॉक्टरों भी अल्ट्रासोनिक उपकरणों की सूखी गर्मी का उपयोग करने के लिए गति हीलिंग. नए तरीकों का उपयोग शामिल अवरक्त गर्मी, से प्राप्त किया जा सकता जो सैनिटरी नैपकिन, आसनों, या कपड़े है। जबकि कुछ इन सामग्रियों के एक बाहरी शक्ति के स्रोत की आवश्यकता होती है, दूसरों फेंकना अवरक्त विकिरण, सक्रिय शरीर की गर्मी द्वारा.
पैड के पारंपरिक प्रकार की तुलना में, जो तपता केवल पैर की उंगलियों या पैर, अवरक्त पैड तपता के पूरे शरीर. कई गर्मी दीपक और saunas उपयोग दूर अवरक्त प्रकाश क्योंकि यह प्रवेश गहरी शरीर में और फ्लश मदद कर सकते हैं शरीर से विषाक्त पदार्थों की तुलना में तेजी से पारंपरिक saunas और हीटिंग पैड है।
के निकट अवरक्त लहर गर्मी नहीं है चीजों की तरह रिमोट कंट्रोल अप और के लिए प्रयोग किया जाता है. अवरक्त गर्मी कई विभिन्न प्रयोजनों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, से हीटिंग के रूप में काम करने के लिए अपने घर के लिए एक चिकित्सा पेशी दर्द से राहत
अवरक्त पैड शरीर के रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और आराम कर सकते हैं. यह relaxes कड़ी मांसपेशियों और dilates रक्त वाहिकाओं, तक पहुँचने के लिए अनुमति अधिक ऑक्सीजन और रक्त ऊतकों.
आप चुन सकते हैं एक मध्यम-आकार हीटिंग पैड या एक पूर्ण-आकार हीटिंग पैड इस गर्म पत्थर चिकित्सा प्रगतिशील प्रणाली के लाभों को जोड़ती है, को फिर से जीवंत करने के लिए दूर अवरक्त चिकित्सा और नकारात्मक आयन चिकित्सा क्षेत्र होता है। आदेश में करने के लिए प्रभावी ढंग से दर्द से छुटकारा, यह आसान करने के लिए ले जाने की जेड और टूमलाइन उपचार प्रणाली अवरक्त गर्मी प्रदान कर सकते हैं किसी भी आकार आप का चयन लक्षित या आराम पूरे शरीर उपचार के लिए. मुलायम, उद्यम की गर्मी चिकित्सा hypoallergenic ऊन अस्तर की लक्जरी घर अवरक्त thermotherapy पैड बनाता हमारे कोई. 2 उत्पाद एक के सबसे अधिक आरामदायक दूर अवरक्त हीटर आप पा सकते हैं.
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थर्मल अवरक्त पैड लाभ भी पिछले अप करने के लिए 6 घंटे के लिए उन्हें उपयोग करने के बाद सिर्फ 30 मिनट, जबकि विद्युत पैड केवल जब राहत प्रदान पैड गर्म और आप के शीर्ष पर है. जब मैं उपयोग पर इसे मूत्राशय क्षेत्र आधा एक घंटे के लिए, मैं यह बंद ले जा सकते हैं और एक के लिए बेहतर ज्यादा लग रहा जबकि मैं इसे फिर से की जरूरत से पहले. यह एक बहुत रात में जब मैं एक दर्द है क्योंकि मैं इसे पहनते हैं और फिर मैं ले जा सकते हैं यह बंद आधा एक घंटे और दर्द से राहत के लिए सभी रात रहता है.
यह नाटकीय रूप से कम कर देता पीठ दर्द, बेहद आराम, देता मुझे बहुत restful नींद, और लगातार पुनर्स्थापित मेरी ऊर्जा है। यह की तरह में समुद्र तट पर झूठ बोल रही दोपहर सूरज-न तो बहुत गर्म और न ही बहुत ठंड-बस एक गहरी नींद के लिए एकदम सही है।
कई लोगों के साथ जीर्ण दर्द दर्द की रात क्योंकि पर सो जाते नहीं. एक पूरे शरीर अवरक्त पैड इस समस्या का समाधान होगा; सभी पर नींद तुम्हें क्या करना है यह. अवरक्त सॉना के लगातार उपयोग हृदय प्रणाली के लिए दबाव इसी तरह लाना होगा. नियमित रूप से उपयोग हृदय प्रणाली सहायता कर सकते हैं और जला कैलोरी की तरह नियमित व्यायाम.
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