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¿Qué es la terapia de luz infrarroja? ¿Cuál es la diferencia entre luz roja vs. ¿Cerca de la terapia infrarroja?

¿Qué es la terapia de luz infrarroja?  

La terapia de luz infrarroja es una forma de terapia de luz, que consiste en exponerse a una intensidad suficiente de luz infrarroja para experimentar beneficios para la salud. El espectro infrarrojo es la luz invisible con frecuencias por debajo de la luz roja. Es por eso que sentimos un calor radiante suave cuando estamos expuestos al sol porque los infrarrojos generan calor en nuestros tejidos. Sin embargo, el espectro infrarrojo también afecta nuestra fisiología de otras formas.  

El espectro infrarrojo está entre 700 nm y 0,1 mm de longitud de onda, que se puede dividir en espectro infrarrojo cercano, medio y lejano. Cuanto más larga es la longitud de onda, más baja es la frecuencia y más lejos puede penetrar la luz en los tejidos.

 

Diferentes rangos de frecuencia infrarroja tienen diferentes beneficios para la salud.

Luz infrarroja cercana, con longitudes de onda entre 700 – 1400 nm, genera la mayor cantidad de calor pero no penetra profundamente en los tejidos humanos. Además, el 760 – El rango de 895 nm de luz infrarroja puede estimular la función mitocondrial, lo que puede aumentar el metabolismo, mejorar la reparación de tejidos y reducir la inflamación.9,10

Luz infrarroja media, con longitudes de onda entre 1400 – 3000 nm Penetra más profundamente que la luz infrarroja cercana y genera más calor que la luz infrarroja lejana. La luz infrarroja media puede ayudar a expandir los vasos sanguíneos y aumentar la circulación para que la sangre pueda llegar a las áreas lesionadas o inflamadas del cuerpo.  

Luz infrarroja lejana, con longitudes de onda entre 3000 nm – 0,1mm El infrarrojo lejano penetra más profundamente en los tejidos. Sus beneficios para la salud provienen tanto de generar calor como de otras propiedades. La luz infrarroja lejana puede reducir potencialmente la inflamación y el estrés oxidativo. Aumenta la circulación, mejora las funciones de los vasos sanguíneos y del corazón, reduce el dolor y la fatiga y normaliza la presión arterial.

La exposición al calor tiene varios beneficios para la salud que son similares al ejercicio. Por ejemplo, tanto el ejercicio como el calor ejercitan el sistema cardiovascular, lo que mejora la salud del corazón y los vasos sanguíneos, y también aumenta la hormona eufórica endorfina. El calor también mejora la función inmunológica, la calidad del sueño y la desintoxicación a través de la sudoración.

Aunque muchos estudios clínicos han demostrado que tanto el infrarrojo medio como el lejano tienen muchos beneficios para la salud en formas que no involucran calor, los científicos aún están trabajando para comprender exactamente cómo estos espectros infrarrojos ejercen sus beneficios. Por ejemplo, el agua absorbe bien los espectros infrarrojo medio y lejano. Por lo tanto, estos espectros podrían ayudar a organizar las moléculas de agua dentro de las células, lo que ayuda a mejorar la función celular.

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Luz Roja vs. Terapia infrarroja cercana

La terapia de luz roja y la terapia de luz infrarroja cercana caen en un espectro de luz completamente diferente. Los dos a menudo se confunden acerca de lo mismo, pero en realidad son bastante diferentes. La luz roja cae en la parte visible del espectro de luz entre 630-700 nm en la escala electromagnética y se usa para tratar la superficie de la piel. Las longitudes de onda del infrarrojo cercano caen en la parte invisible del espectro de luz entre 700 y 1200 nm. Entonces, ¿qué significa esto? Cuanto más larga sea la longitud de onda, más profunda será la penetración para entregar energía a las células, estimulando la curación y aliviando el dolor. Varios tipos de células y tejidos tienen cada uno sus propios métodos únicos de absorción de luz en diferentes longitudes de onda. Esto significa que ciertos tejidos absorben ciertos tipos de luz. Por ejemplo, la luz que vibra en la longitud de onda azul es excelente para la piel, mientras que otros colores pueden penetrar la piel más profundamente. – Ver LEDs en el estudio de Dermatología.

La tecnología NIR óptima se realiza mediante LED, ya que puede controlar la temperatura de la superficie. Además, el LED se dispersa sobre un área de superficie más grande que un halógeno de luz ROJA o un láser. Otra diferencia importante entre el LED y el halógeno y el láser es la forma en que se entrega la energía de la luz (salida de potencia óptica – OPD). El OPD de LED Near se mide en milivatios y el láser y el halógeno se miden en vatios. Esto permite que el LED tenga una aplicación más suave, ya que no dañará el tejido y no tendrá el mismo riesgo de lesiones oculares accidentales. Además, con LED NIR se dispersa sobre un área de superficie mayor, lo que brinda un tiempo de tratamiento más rápido.

La investigación de la NASA ha encontrado que la banda de energía de frecuencia electromagnética NIR penetra profundamente en el cuerpo y puede tener un efecto curativo en nuestras células individuales. Por ejemplo, dentro de las mitocondrias de cada célula hay receptores que responden a las longitudes de onda del infrarrojo cercano. La luz desencadena un aumento en el metabolismo celular, la síntesis de proteínas (incluido el colágeno) y la actividad antioxidante (lo que significa que las células se desintoxican). Además, reduce la inflamación y el dolor al mismo tiempo que activa el crecimiento y la regeneración de las células.

 

 

Beneficios de la terapia de infrarrojo cercano

La terapia de infrarrojo cercano cae en el espectro de luz infrarroja que apenas es visible para el ojo y también es la longitud de onda infrarroja más corta en el espectro electromagnético. El infrarrojo normalmente incluye longitudes de onda de 700 nm a 1 mm. Sin embargo, la luz infrarroja cercana cae en el espectro de 700 nm a 2500 nm.

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Impulsa el metabolismo

Recargas mitocondrias

Estimula la producción de glóbulos blancos

Reduce la grasa corporal

Promueve la regeneración celular

Aumenta la energía

Reduce la inflamación dentro del cuerpo.

Mejora la circulación dentro del cuerpo.

Cana las heridas más rápido

Tiempo de recuperación más rápido después de hacer ejercicio

Proporciona alivio del dolor

Rejuvenece la piel

Disminuye el dolor articular y muscular

Mejora la flexibilidad

Brinda beneficios anti-envejecimiento a tu cuerpo.

UTK ofrece diferentes tipos de dispositivos de terapia de luz roja y almohadillas térmicas infrarrojas. Obtenga más información en V.utktechnogy.com

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