14 Tipps, um warm zu bleiben, ohne die Hitze aufzudrehen

14 Tipps, um warm zu bleiben, ohne die Hitze aufzudrehen

In den kälteren Jahreszeiten kann es schwierig werden   Warm bleiben   Ohne die Hitze zu beschleunigen. Glücklicherweise gibt es Methoden, die Ihnen dabei helfen, warm zu bleiben, ohne dass Sie Ihre Wärme erhöhen müssen   Nebenkosten abrechnung . Einige sind Dinge, die Sie selbst tun können, während andere Tipps zur Verbesserung der Wärme Ihres Raums sind.

Hier sind 14 einfache und kostengünstige Möglichkeiten, sich warm zu halten.

1. Kleid in Schichten

   Jeder weiß, dass Sie einen Pullover, eine Jacke und andere Schichten tragen sollten, wenn Sie bei kaltem Wetter nach draußen gehen. Das gleiche Prinzip können Sie auch im Innenbereich anwenden. Schichten isolieren Ihren Körper und erleichtern die Regulierung Ihrer Körpertemperatur. Sie können Schichten nach Bedarf hinzufügen oder entfernen, um bequem zu bleiben.

2. Tragen Sie dicke Socken oder Hausschuhe

   Wenn Sie Ihre Füße warm halten, wird sich Ihr ganzer Körper wärmer anfühlen. Für ein besonders kuscheliges Tragegefühl schlüpfen Sie in ein Paar ultrawarme Wollstrumpfhosen. Oder halten Sie ein Paar Hausschuhe oder Schuhe bereit, die Sie im Haus tragen können, besonders wenn Sie dazu neigen   Kalte Böden .

3. Benutze Ofen und Herd zum Kochen

   Der Ofen und der Herd erzeugen beide Wärme in Ihrer Küche. Aus diesem Grund wird empfohlen, in den wärmeren Monaten Mahlzeiten ohne Kochen und Backen zuzubereiten. Aber in den kälteren Monaten gilt der gegenteilige Ratschlag: Verwenden Sie häufig Herd und Backofen, um Ihr Zuhause zu heizen.

4. Lassen Sie den Ofen nach dem Backen geöffnet

   Jedes Mal, wenn Sie Ihren Ofen in den kälteren Monaten benutzen, lassen Sie ihn nach dem Backen offen. Dadurch kann die heiße Luft entweichen und dem Raum Wärme zuführen. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie Kinder oder Haustiere haben. Stellen Sie sicher, dass sie nicht an die heiße Ofentür oder in den Ofen gelangen können. Verwenden Sie den Ofen niemals als primäre Wärmequelle, insbesondere wenn Ihr Gerät mit Erdgas betrieben wird. Das Verbrennen von Erdgas über einen längeren Zeitraum kann den Kohlenmonoxidgehalt in Ihrem Haus erhöhen.

5. Genießen Sie eine Tasse Suppe

   Neben der Erwärmung Ihres Raumes können Sie sich auch von innen erwärmen. Entscheiden Sie sich an kalten Tagen für warme Mahlzeiten wie eine Tasse Suppe. Und erwägen Sie, Ihre eigene Suppe von Grund auf neu zuzubereiten. Das Kochen einer Suppe dauert im Allgemeinen eine Weile, und der köchelnde Topf auf dem Herd erzeugt Wärme in der Küche.

6. Trinken Sie warme Getränke

   Neben warmen Speisen können Sie das gleiche Prinzip, sich von innen zu wärmen, auch mit Ihrer Getränkeauswahl anwenden. Halten Sie Kaffee, Tee, Cidre, heißen Kakao oder Ihre anderen warmen Lieblingsgetränke bereit, wenn Ihnen kalt ist. Die Flüssigkeit fühlt sich warm an, wenn sie hinuntergeht, und ein heißer Becher eignet sich hervorragend zum Erwärmen kalter Hände.

7. Verwenden Sie einen Luftbe feuchter

   Feuchte Luft fühlt sich im Allgemeinen um einiges wärmer an als trockene Luft. Und das Betreiben der Heizung in den kälteren Monaten kann Ihrer Raumluft Feuchtigkeit entziehen. Um dies auszugleichen, sollten Sie einen Luftbefeuchter verwenden. Suchen Sie nach Modellen, bei denen Sie zwischen warmer und kalter Luft wählen können; Sie kosten normalerweise mehr, sind es aber für die Heizfähigkeit wert.

8. Kehren Sie den Decken ventilator um

   Es mag widersprüchlich erscheinen, einen Deckenventilator zu verwenden, wenn Ihnen kalt ist, aber er kann tatsächlich helfen, Sie aufzuwärmen. Lassen Sie Ihren Deckenventilator in den kälteren Monaten mit niedriger Drehzahl im Uhrzeigersinn drehen. Dadurch wird die warme Luft, die zur Decke aufsteigt, wieder nach unten in Richtung Boden gedrückt.

9. Verwenden Sie mikrowellen fähige Heizpads

   Heizkissen   sind ziemlich preiswert, und sie können einen großen Unterschied machen, wenn dir kalt ist. Verwenden Sie ein Heizkissen auf Ihren Händen und Füßen, wenn Sie sitzen oder liegen, um sich insgesamt deutlich wärmer zu fühlen. Sie können sogar selbst ein einfaches Heizkissen herstellen, indem Sie getrocknete Bohnen in ein Stück 100-prozentigen Baumwollstoff nähen, das Sie dann in 30-Sekunden-Schritten in der Mikrowelle erhitzen können, bis es die gewünschte Temperatur erreicht hat.

10. Heizlüfter, Register und Heizkörper reinigen

    Es wird empfohlen, Ihr Heizsystem jährlich überprüfen zu lassen, idealerweise bevor das kalte Wetter kommt und Sie sich darauf verlassen müssen, dass Sie Ihr Zuhause heizen. Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass die Wärme Ihren Raum ausreichend erwärmen kann. Ziehen Sie Möbel, Vorhänge und andere Gegenstände von Lüftungsöffnungen, Registern und Heizkörpern weg. Wenn sie blockiert sind, kann die Wärme nicht zirkulieren.

11. Lassen Sie den Badezimmerventilator nach dem Duschen nicht laufen

    Da sich ein Raum durch Feuchtigkeit wärmer anfühlen kann, verzichten Sie beim Duschen auf den Ventilator im Badezimmer. Lassen Sie dann die Badezimmertür nach dem Duschen weit offen, damit sich die Feuchtigkeit auf andere Teile Ihres Hauses ausbreiten kann. Wenn jedoch aufgrund hoher Luftfeuchtigkeit Schimmel in Ihrem Badezimmer wächst, sollten Sie den Ventilator zumindest einige Minuten lang verwenden.

12. Verbringen Sie mehr Zeit im Obergeschoss

    Heiße Luft steigt. Wenn Sie also mehrere Stockwerke in Ihrem Zuhause haben, versuchen Sie, mehr Zeit auf der oberen Ebene zu verbringen, um die wärmere Luft dort zu nutzen. Sie könnten sogar Ihr Heimbüro oder Ihren Fernseher in den kälteren Monaten von unten nach oben verlegen, um eine gemütlichere Umgebung zu haben.

13. Etwas Aktives tun

    Bewegung erzeugt Körperwärme. Und es gibt viele Möglichkeiten, durch Bewegung die Körpertemperatur zu erhöhen. Du könntest zum Beispiel das Haus putzen, Sport treiben,   Eine Reparatur zu Hause in Angriff nehmen Oder ein Spiel spielen. Erwägen Sie, einen Timer als Erinnerung einzustellen, um hin und wieder aufzustehen und sich zu bewegen, damit Ihr Körper nicht so kalt und steif wird, dass Sie keine Lust haben, aktiv zu sein.

14. Elektrische Heiz decke verwenden

    Heiz decken sind super beliebt, um sich im kalten Winter warm zu halten. Vor allem in europäischen Ländern aus Energiemangel. Verwenden Sie eine Heizdecke auf Ihren Händen, dem ganzen Rücken, den Füßen und bedecken Sie sogar Ihren ganzen Körper, wenn Sie sitzen oder liegen, um sich insgesamt deutlich wärmer zu fühlen.  

Wenn Sie nach einer elektrischen Heizdecke suchen, senden Sie uns bitte eine Anfrage an graceluo@utktechnology.com.