Infrarouge (IR) VS thérapie par la lumière rouge (LED ROUGE)

C'est là que ça devient un peu délicat. L'œil humain peut voir des longueurs d'onde de lumière allant de 400 à 700 nanomètres. Le corps humain peut ressentir des parties du spectre électromagnétique invisibles, comme la chaleur infrarouge !

La chaleur infrarouge et la thérapie par la lumière rouge deviennent de plus en plus populaires dans les domaines du spa, du bien-être et de la beauté. Ils sont souvent confondus, mais ils sont différents et offrent des avantages différents. Nous savons que les deux offrent des résultats étonnants, nous le voyons tout le temps. Pourtant, ils sont souvent confondus, mais ils sont différents et offrent des avantages différents. Voici les informations que vous devez connaître sur chacun, comment ils se comparent les uns aux autres et quels avantages ils offrent.

La science de la luminothérapie

Pour une santé idéale, nous, les humains, avons besoin d'une exposition régulière à la lumière ! Un bon exemple est la vitamine D qui provient de la lumière du soleil. Le soleil ’ Les rayons s comprennent la lumière ultraviolette (UV) plus connue, mais plus de la moitié de sa production est infrarouge. En ce qui concerne la lumière visible, la lumière de couleur violette produit le plus d'énergie et la lumière de couleur rouge en fournit le moins.

Comme mentionné ci-dessus, ce spectre classe chaque forme d'énergie par nanomètres et son effet sur le physique humain. Les nanomètres sont une unité de longueur équivalente à un milliardième de mètre, et ils sont utilisés pour mesurer la longueur d'onde de la lumière. Depuis que nous ’ re comparant la lumière rouge à l'infrarouge, il ’ Il est important de noter leur ordre sur le spectre.

La lumière rouge est visible et est plus efficace pour une utilisation à la surface de la peau. La lumière rouge occupe le “ Longue extrémité ” du spectre visible avec des longueurs d'onde de 630nm-700nm.

La lumière infrarouge est invisible et efficace pour une utilisation à la surface de la peau ainsi que pour une pénétration d'environ 1,5 pouce dans le corps. L'infrarouge se trouve juste à côté de la lumière rouge sur le spectre électromagnétique de 800 nm à 1000 nm.

La longueur d'onde émise par l'infrarouge est plus longue que la longueur d'onde de la lumière rouge, ce qui permet à l'infrarouge de pénétrer plus profondément dans le corps. Plus la longueur d'onde est longue, plus la pénétration est profonde. Ainsi, la raison pour laquelle l'infrarouge offre des avantages similaires, mais complètement différents de ceux de la lumière rouge. La science derrière ces concepts existe depuis des siècles (voir la note rapide au bas du blog). ** Les deux sont devenus disponibles en tant que services de bien-être efficaces.

Les avantages de la chaleur infrarouge

L'infrarouge est classé comme énergie lumineuse mais nous ne le voyons pas. Nous le ressentons comme de la chaleur. Il est sans danger car tous les humains produisent des IR et sont facilement absorbés par nos tissus. Comment fonctionne l'infrarouge ? Lorsqu'il pénètre dans le corps, il décompose les graisses et les toxines qui sont piégées dans les molécules d'eau, il nous fait transpirer pour les évacuer et donc une séance infrarouge est l'un des meilleurs moyens de détoxifier naturellement votre corps !

Les effets bénéfiques après absorption dans le corps comprennent:

Soulagement de la douleur

augmentation du flux sanguin et réduction de l'inflammation

Désintox

B décompose les graisses et les toxines dans les cellules pour les libérer du corps

Perte de poids

Stimuler le métabolisme

Décompose les graisses dans les cellules pour les libérer du corps

Rajeunissement de la peau

Relaxation

Sommeil amélioré

Améliorer le diabète et la fonction cardiaque

Augmenter le flux sanguin

Aide à la réparation

Augmentation du flux sanguin

Stimulation de la formation de fibroblastes et de collagène

Réparation de l'ADN

Croissance des cellules et des protéines

Diminution de la douleur

Les avantages de la lumière rouge (LED)

Située juste à côté du proche infrarouge sur le spectre, la lumière rouge peut (évidemment) être vue ! De nombreux systèmes de thérapie par la lumière rouge utilisent de petites quantités d'infrarouges avec des lumières LED rouges. L'infrarouge pénètre profondément tandis que la lumière rouge travaille à la surface de la peau. La LED Red Light produit ses effets en stimulant la production de collagène car la longueur d'onde de 700 nm de la thérapie par la lumière rouge est optimale pour la production de collagène I. Tout en pénétrant la peau, la lumière rouge LED:

Réduit les rides

Construit Collagène

Réparer les dommages causés par le soleil

Réparation cellulaire

Un meilleur flux sanguin

Un meilleur drainage lymphatique

Diminution de l'inflammation

Les cicatrices et les vergetures qui s'estompent

Diminuer la perte de cheveux

Positivité stimulante

Comment ils travaillent ensemble

Comme vous ’ J'ai remarqué qu'il existe des similitudes entre la LED infrarouge et la lumière rouge. Ils sont à la fois naturels, sans médicaments / produits chimiques, non invasifs, sans effort, sûrs et les utilisateurs n'ont signalé aucun effet secondaire indésirable à court ou à long terme. En fait, les utilisateurs rapportent des effets INCROYABLES ! Bien que les deux thérapies soient bénéfiques,  le type que vous devez choisir dépend du résultat que vous désirez. Si vous souhaitez traiter les affections cutanées en surface,  La session LED à lumière rouge est ciblée et efficace. S'il y a une toxicité dans le corps ou si des effets métaboliques plus forts sont souhaités, une séance infrarouge peut être le meilleur choix.  Une séance infrarouge est une solution plus holistique au bien-être car elle peut procurer des bienfaits rajeunissants pour la peau (comme ceux de la lumière rouge LED), mais elle peut également vous aider à brûler des calories, à libérer des toxines, à augmenter le flux sanguin, à soulager la douleur et à vous mettre dans un état de détente totale.

Pour résumer, la lumière rouge et la thérapie infrarouge offrent chacune divers avantages. Beaucoup de gens utiliseront les deux. ‍ Nous avons actuellement Red Light LED Light Stim Panelst , Rouge & coussins infrarouges proches, lampes infrarouges et autres coussins chauffants infrarouges lointains.

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