Warum negative Ionen eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper haben

Warum negative Ionen eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper haben

Negative Ionen treten im Allgemeinen in natürlicher Umgebung in größerer Anzahl als positive Ionen auf. Zum Beispiel werden negative Ionen durch fließendes Wasser erzeugt-Flüsse, Wasserfälle, krachende Wellen, sogar Schauer und Springbrunnen-und das Vorhanden sein negativer Ionen wird tatsächlich verwendet, um potenzielle Wasserquellen auf anderen Planeten körpern wie Enceladus und Titan zu identifizieren. Wasserfälle sind wahr schein lich die größten Produzenten negativer Ionen, dank der Gewalt, mit der fallendes Wasser sowohl auf harten als auch auf wässrigen Oberflächen auseinander bricht (PDF). Pflanzen produzieren auch negative Ionen, insbesondere wenn sie während der Photosynthese intensivem Licht ausgesetzt werden.

Okay, das ist toll und alles. Jeder mag Wasserfälle und alles, aber hat die Tatsache, dass sie viele negative Luft ionen erzeugen, einen Einfluss auf unsere Gesundheit?

Sie können sicherlich „ physio logische Auswirkungen “auf Lebewesen ausüben. In der Tat war, dass negative und positive Luft ionen physio logische Auswirkungen auf Menschen haben könnten, einst ein Bereich ernsthafter Studien, aber nachdem Schlangen öl verkäufer eine Reihe von Luft ionen generatoren freigesetzt hatten, mit dem Versprechen, dass sie Krebs, Herz krankheiten und gerecht heilen würden über jede Krankheit unter der Sonne in den 1950er Jahren, Der Ruf des Feldes war für immer getrübt. Die Forschung wurde fortgesetzt, aber sein Name wurde besudelt, und den Ergebnissen wurde wenig ernsthafte Aufmerksamkeit geschenkt. Das Ergebnis ist, dass jeder, der überhaupt „ Ionen “erwähnt, aus dem Raum gelacht oder sofort als verrückter Job gebrandmarkt wird. Und das ist eine Schande, denn an diesem Zeug ist etwas dran.

Selbst wenn einige moderne Skeptiker stolz darauf sind, eine Idee zu verwerfen, die ein wenig vermacht klingt, ohne tatsächlich zu recherchieren, bedeutet dies nicht, dass es keine Beweise gibt. Mal sehen, was die Forschung sagt:

Stimmung                         

Nicht jeder mit saisonaler affektiver Störung (SAD) kann es sich leisten, inmitten des plappern den Nebel eines nahe gelegenen Baches zu schlafen, während die sanfte Liebkosung der ersten Sonne des Tages sie sanft wach stupst. Es ist ideal, aber Studien zeigen, dass die Simulation dieser Bedingungen mit Negativ ionen generatoren, natural is tischer Morgen dämmerung, die Lichter simuliert, und jemandem, der Himbeeren auf Ihr Gesicht bläst, die SAD genauso wirksam bekämpfen kann wie die helle Lichttherapie (okay, vielleicht nicht die letzte).

Es wurde auch gezeigt, dass chronische nicht saisonale Depressionen durch negative Ionen therapie verbessert werden. Eine Ionen therapie mit hoher Dichte war weitaus wirksamer als eine Ionen therapie mit niedriger Dichte.

Negative Ionen (zusammen mit hellem Licht und auditor ischen Reizen) reduzierten die subjektiven Messungen der Depression, die verbesserte Stimmung und die Verringerung der Wut sowohl bei depressiven als auch bei nicht depressiven College-Studenten.

Stress                                        

In einer Studie über die Speichel reaktionen von Personen, die eine 40-minütige Text verarbeitung aufgabe am Computer ausführen, verringerte die Exposition gegenüber negativen Luft ionen den Anstieg der Speichel chromo granin A-ähnlichen Immun reaktivität (ein Marker für Stress und Angst) und verbesserte die Leistung.

Atmung

Die Luftröhre ist die Luftröhre, der Durchgang, durch den Luft in unsere Lunge gelangt. Entlang der Luftröhre befinden sich Zilien, winzige Organellen, die verhindern, dass Partikel in der Luft in die Lunge gelangen. Wenn die Cilial aktivität gehemmt wird, wie bei Mukoviszidose, werden mehr Fremd partikel in die Lunge eingebracht. Wenn die Cilial aktivität ungehemmt ist, wird der Müll aus der Lunge ferngehalten und später über Speichel und Schleim abgelassen. Untersuchungen zeigen, dass eine negative Ionen exposition die Cilial aktivität in der Luftröhre von Menschen und Affen erhöht, während eine positive Ionen exposition sie hemmt.

Eine andere Studie an asthma tischen Kindern ergab, dass die Exposition gegenüber positiv ionisierter Luft ihre asthma tische Reaktion auf Bewegung verschl immerte.

Alles in allem scheint etwas dran zu sein.

Vielleicht fühlt es sich deshalb so gut an, mit Ihren Freunden am Lagerfeuer zu sitzen, umgeben von hoch aufragenden Beispielen des Pflanzen lebens. In einen nahe gelegenen Fluss werfen, über Steine gurgeln und Nebel in die Luft werfen? Sie haben ein starkes Rezept für negative Luft ionen. Könnte das der Grund sein, warum Camping in der freien Natur so verjüngend und anregend ist? Sicher, man könnte argumentieren, dass Camping nur eine Möglichkeit für uns ist, dem Wahnsinn von Arbeit und Stadtleben zu entkommen, frische Luft zu schnappen und uns wieder mit unserem Primal-Selbst zu verbinden... aber dafür muss es einen physio logischen Mechanismus geben. Was ist, wenn negative Ionen eine wichtige Rolle in diesem Mechanismus spielen? Was ist, wenn ein Teil dessen, von dem wir „ wegkommen “, der krasse Mangel an negativen Ionen ist?

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