Consejos para ayudarlo a diseñar las almohadillas térmicas perfectas en oferta para esa fiesta

Si se trata de una lesión, lo mejor es elegir una almohadilla térmica adecuada para el área afectada, como el hombro, el cuello o la espalda. Las almohadillas térmicas son buenas para muchas cosas, incluidos los calambres durante un mes, la hinchazón causada por lesiones, el dolor muscular causado por el ejercicio, la rigidez del cuello causada por inclinar la computadora portátil, el dolor de espalda e incluso el dolor de piernas. El uso de almohadillas térmicas puede aliviar el dolor y reducir la rigidez de los músculos y las articulaciones. El hielo es un remedio eficaz para las lesiones inmediatas, pero el calor también puede ayudar a aliviar el dolor.

El calor puede ayudar a aliviar una amplia gama de condiciones médicas, incluidos dolores musculares, calambres, dolor de espalda y migrañas. Muchas personas usan almohadillas térmicas para aliviar el dolor de cuello, el dolor de espalda, los dolores musculares, los síntomas de la artritis y los cólicos menstruales. Las almohadillas térmicas pueden ser una excelente manera de aliviar el dolor en casa, ya sean calambres menstruales o dolores musculares relacionados con el ejercicio. Ya sea que desee relajar los músculos tensos, aliviar el dolor de espalda o curar un cuello delicado, la almohadilla térmica se convertirá en una parte esencial de su colección de primeros auxilios.

Además, hay opciones que son adecuadas para la mayoría de las áreas del cuerpo, por lo que puede usar una almohadilla térmica incluso si tiene muchas áreas dolorosas diferentes. Las almohadillas térmicas pueden ofrecer diferentes tipos de características de calefacción, control y diseño que hacen que algunos electrodos sean más útiles en determinadas circunstancias. Ambos tipos de calor son beneficiosos, pero existe evidencia de que la capacidad del calor húmedo para penetrar más rápidamente en los tejidos blandos puede mejorar la efectividad de las toallas sanitarias. Notas Siempre tenga cuidado con las almohadillas térmicas para evitar quemaduras o irritación de la piel.

Aplique compresas de calor en el cuello, los hombros, los pies u otros puntos doloridos, teniendo cuidado de no irritar la piel. Envuelva la compresa caliente en una toalla y aplíquela en el área afectada durante 15 a 20 minutos a la vez. Frío o calor Esta almohada proporciona una sensación húmeda, cálida o fría gracias a su acolchado orgánico y tejido suave. Sunbeam Cuello & Almohadilla para aliviar el dolor de hombro Suave como una manta, esta almohadilla térmica eléctrica tiene la forma de adaptarse a su cuello y hombros.

El cuello es ajustable para que pueda elegir el ajuste ceñido que más le convenga. Con 12 "x 24", esta es una de las opciones más grandes que encontrará, lo que le permite envolverlo alrededor de la espalda, los hombros, los antebrazos, el abdomen, las pantorrillas y más. La mejor almohadilla térmica de la historia es definitivamente la almohadilla eléctrica Pure Enrichment PureRelief. XL gracias a su gran tamaño, forro lavable súper suave, seis posiciones de temperatura y tecnología de calentamiento rápido. Si está luchando contra la artritis o le encanta cuidar sus músculos y articulaciones después de un entrenamiento intenso, lo mejor para usted es una almohadilla térmica universal diseñada específicamente para las articulaciones.

Ya sea que esté lidiando con dolor de cuello y hombros, calambres o dolor posterior al entrenamiento, hemos seleccionado las mejores almohadillas térmicas para una amplia variedad de situaciones. Está bien usar una almohadilla térmica durante el embarazo, y puede ser especialmente útil si te duele la espalda, dice el Dr. ¡Sherry! Piénsalo si quieres atraer calor, pero algo que te constriñe te distrae.

Pero no se deje intimidar por el diseño de baja tecnología: funciona de maravilla para el dolor de cuello. Por eso es importante levantar las piernas y aliviar el dolor muscular con una poderosa combinación de calidez y lavanda. No es necesario comprar un tipo especial de arroz para tu envoltura térmica de lavanda hecha a mano.

Si no tienes un microondas, puedes calentar el arroz lavanda en una fuente para horno a fuego lento (200 grados o menos) durante 10 a 15 minutos. Decidí hacer una almohadilla térmica de arroz para nosotros que se puede calentar en unos minutos, para que puedas llevarla contigo. Aunque la mayoría de las almohadillas térmicas son relativamente similares, he hecho todo lo posible para incluir muchas opciones, por lo que no importa su condición médica específica o campo de uso, encontrará la opción adecuada para usted.

Si está comprando una almohadilla térmica para uso general y no para una ubicación específica, es mejor elegir una grande, porque la opción grande puede funcionar en áreas pequeñas, pero no al revés. Si hay un espacio entre la almohadilla y su cuerpo, el calor tampoco puede penetrar y es posible que no pueda obtener todos los beneficios. Los patrones ponderados también pueden ayudar a que la almohada se adapte a su forma para un ajuste más ajustado y mejor calor.

Es una almohadilla flexible que funciona tanto en calor húmedo como seco y también puede cubrir cualquier área - palabra clave - revestimiento. Las asas y el diseño más delgado facilitan envolver áreas pequeñas, y nos encanta esta bufanda cálida, suave y calmante para el dolor de cuello. Nos encanta su gran tamaño y su eficaz alivio para el cuello, los hombros y la parte superior de la espalda.

Calidez universal. La combinación de tejido suave, calor húmedo o seco y un tamaño adecuado para diferentes áreas de la espalda lo convierte en una opción ideal para pacientes con músculos de la espalda. Al igual que nuestra selección, esta almohada ofrece seis niveles de calefacción, una cómoda cubierta lavable a máquina y un controlador retroiluminado. Se calienta rápidamente y está dos veces más caliente que otras almohadillas, su controlador retroiluminado es más fácil de recoger y usar, y los probadores prefirieron la experiencia general de la almohadilla sobre cualquier otra almohadilla que probamos.

Puede usar cualquier material de algodón que desee usar como almohadilla térmica. Simplemente puede coserlos en una máquina o con aguja e hilo, sin preocuparse por la apariencia del producto terminado, porque estarán en la almohadilla térmica terminada.

Comience cosiendo los puños delgados de los calcetines y deje un agujero de aproximadamente una pulgada para que se viertan los frijoles. Déjelos rectos y cosa alrededor de los puños con el hilo correcto, dejando un agujero de 1,5 pulgadas para el forro de calcetín forrado con frijol. Recuerda dejar un agujero de 1,5 pulgadas para que puedas voltear la tela y luego llenar la bolsa con arroz y lavanda.

Asegúrese de cortar también la punta del corazón (si está usando un patrón) para evitar crear una masa. Doble el exceso de la bolsa debajo de un paño envuelto para sellarla y calentarla.

Es importante asegurarse de poder sellar bien la bolsa y guardar el arroz y la lavanda en ella. Si no tiene una máquina de coser, use cinta Heat n Bond alrededor de los bordes.

Le di un poco de Aleve & Muscle Pain que tenía a mano y le dije que se acostara de espaldas en el suelo con este calentador de arroz hecho a mano. Sé que para él y para mí, el calor ayuda a calmar los dolores de espalda y de cuerpo. Siempre consulte con su médico acerca de cualquier dolor intenso que esté experimentando (por ejemplo, hay varios tipos de dolor de espalda a considerar, y no todos pueden aliviarse con almohadillas térmicas).