Los efectos de la radiación infrarroja lejana en las almohadillas térmicas sobre la enfermedad degenerativa del disco

La enfermedad degenerativa del disco (DDD) es una afección común que afecta los discos intervertebrales de la columna y provoca dolor y movilidad reducida. Una de las opciones de tratamiento no invasivo para controlar el dolor asociado con la DDD es el uso de almohadillas térmicas que emiten radiación infrarroja lejana. Este artículo explorará los efectos de este tipo de almohadillas térmicas en personas que padecen una enfermedad degenerativa del disco.

Comprender la enfermedad degenerativa del disco

La enfermedad degenerativa del disco se caracteriza por el desgaste de los discos intervertebrales, que actúan como cojines entre las vértebras de la columna. Con el tiempo, estos discos pueden perder su elasticidad y altura, lo que provoca dolor, inflamación y función reducida. La afección puede ser el resultado de una variedad de factores, incluido el envejecimiento, las lesiones y el estrés repetitivo en la columna.

El papel de la terapia de calor en el manejo del dolor

Se ha demostrado que la terapia de calor, específicamente el uso de almohadillas térmicas que emiten radiación infrarroja lejana, alivia el dolor musculoesquelético, incluido el asociado con la enfermedad degenerativa del disco. La aplicación de calor aumenta la temperatura del tejido local, lo que puede provocar varios efectos fisiológicos beneficiosos para el tratamiento del dolor.:

1. Aumento del metabolismo y vasodilatación: un aumento en la temperatura del tejido de apenas 1°C puede resultar en una 10–Aumento del 15% en el metabolismo local. Esta vasodilatación inducida por el calor aumenta el flujo sanguíneo al área, facilitando el suministro de nutrientes y oxígeno, y la eliminación de los mediadores que inducen el dolor producidos como resultado del daño tisular.

2. Reducción de los espasmos musculares: la terapia con calor puede activar las terminaciones nerviosas sensibles a la temperatura (termorreceptores) que bloquean el procesamiento de las señales de dolor en la médula espinal. Esto puede provocar una reducción de la tonicidad muscular y la relajación de los músculos, reduciendo así los espasmos y el dolor musculoesquelético.

3. Rango de movimiento mejorado: el aumento de temperatura también puede cambiar la viscosidad y la densidad de los tejidos conectivos, mejorando el rango de movimiento y mejorando la extensibilidad del tejido.

Evidencia de la eficacia de las almohadillas térmicas

Varios estudios han demostrado la eficacia de la terapia con envolturas térmicas para controlar el dolor y mejorar la función en pacientes con dolor lumbar, que a menudo se asocia con la enfermedad degenerativa del disco. Por ejemplo, un estudio de Nadler et al. (2002) encontraron que la terapia continua con envolturas térmicas de bajo nivel proporcionaba más eficacia que el ibuprofeno y el paracetamol para el dolor lumbar agudo. Otro estudio de Petrofsky et al. (2015) demostraron que el uso de envolturas térmicas antes de un programa de ejercicio en casa durante dos semanas dio lugar a mejoras significativamente mayores en la fuerza, la flexibilidad y la reducción del dolor en comparación con el ejercicio solo.

Incorporación de la terapia de infrarrojo lejano en el tratamiento de DDD

Para las personas con enfermedad degenerativa del disco, la terapia de infrarrojos lejanos puede ser una valiosa adición a su plan de manejo general. Además de los tratamientos tradicionales como la fisioterapia, los analgésicos y las modificaciones del estilo de vida, las almohadillas térmicas de infrarrojo lejano pueden ofrecer una opción no farmacéutica para el alivio de los síntomas. Al incorporar la terapia de infrarrojos lejanos a su rutina, las personas con DDD pueden experimentar una mayor comodidad, movilidad y calidad de vida. Es importante consultar con un profesional de la salud para determinar el plan de tratamiento más eficaz y adecuado para la enfermedad degenerativa del disco, incluido el uso de almohadillas térmicas de infrarrojo lejano.

Aplicaciones y consideraciones prácticas

Al utilizar almohadillas térmicas para personas con enfermedad degenerativa del disco, es importante tener en cuenta lo siguiente:

• Duración e intensidad: El calor debe aplicarse durante una duración suficiente y a una intensidad que sea cómoda para el individuo.
• Seguridad: Es fundamental asegurarse de que la almohadilla térmica no provoque quemaduras ni irritación excesiva de la piel. La temperatura debe ser ajustable y la almohadilla debe usarse según las instrucciones del fabricante.
• Terapias complementarias: la terapia de calor suele ser más efectiva cuando se usa junto con otros tratamientos, como fisioterapia, ejercicio y estrategias de manejo del dolor.

Onlusión

El uso de almohadillas térmicas que emiten radiación infrarroja lejana puede proporcionar un alivio significativo a las personas que padecen dolor asociado con la enfermedad degenerativa del disco. Al aumentar la temperatura del tejido local, estas almohadillas térmicas pueden aumentar el metabolismo, reducir los espasmos musculares y mejorar el rango de movimiento, lo que reduce el dolor y mejora la función. Si bien se necesita más investigación para comprender completamente los efectos a largo plazo de dicha terapia en la enfermedad degenerativa del disco, la evidencia actual sugiere que la terapia con envoltura térmica es una opción de tratamiento viable y eficaz para controlar el dolor y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por esta afección.