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La chaleur céleste des coussinets de chauffage à infrarouge lointain

La première chose que j'ai remarquée personnellement lorsque j'ai utilisé un coussin chauffant à infrarouge lointain (FIR) était le picotement. C'était un picotement familier puisque je venais de rentrer d'un voyage en Islande avec ma famille. Pendant notre séjour, nous avons passé beaucoup de temps au «Fontana», un petit spa à distance entièrement alimenté par la chaleur géothermique. Lorsque vous êtes entré dans leur sauna ou leur bain à remous, vous avez senti un picotement nettement agréable imprégner votre corps. En quelques minutes, vous avez eu l'impression que toute votre tension musculaire s'était dissoute, laissant le corps et l'esprit profondément détendus et rafraîchis.

En tant qu'acupuncteur, nous connaissons très bien ce picotement. C'est la sensation que ressentent la plupart des gens lors d'un traitement d'acupuncture lorsque les vaisseaux sanguins se dilatent et que le cerveau réagit en stimulant le système nerveux parasympathique. Conscient des avantages globaux pour la santé généralement ressentis après le picotement, j'ai rapidement été plutôt intrigué par cet étrange coussin chauffant cahoteux.

Pendant des années, j'avais utilisé une lampe chauffante infrarouge lointain. Vous les trouverez dans presque tous les bureaux d'acupuncture-un bras d'apparence robotique avec une surface chauffante circulaire. Les acupuncteurs les utilisent sur des parties spécifiques du corps pendant un traitement d'acupuncture. En effet, la chaleur infrarouge peut renforcer les effets de l'acupuncture, à savoir la préparation de l'expansion des minuscules vaisseaux sanguins et l'augmentation de la microcirculation pour aider à soulager la douleur et soulager l'inflammation. Les lampes FIR sont limitées en ce qu'elles ne peuvent fournir leur chaleur magnifiquement unique que sur des zones relativement confinées du corps.

Avec le coussin chauffant FIR, j'ai été fasciné par le potentiel d'offrir ces avantages à une zone beaucoup plus large du corps, tout le dos par exemple. J'avais hâte de les intégrer dans ma pratique. Les résultats n'ont pas déçu. J'ai été ravi d'entendre les «oohs» et les «aahs» de mes patients alors qu'ils se sont d'abord posés sur mes tables de traitement chauffées FIR. J'ai rapidement noté que mes patients semblaient ressentir une relaxation encore plus profonde et un soulagement de la douleur plus prononcé et plus durable.

La chaleur infrarouge lointain est une forme d'énergie dans le spectre du rayonnement électromagnétique. Cette forme de chaleur est composée de longueurs d'onde plus longues qui lui permettent de pénétrer plus profondément dans le tissu sous-jacent que les coussins chauffants conventionnels, dont la chaleur ne va littéralement que «profondément». De plus, la chaleur dans cette gamme du spectre électromagnétique est complètement sûre, imitant l'énergie produite par le soleil et l'activité géothermique de la terre (Ce qui explique pourquoi ma première fois sur un coussin chauffant FIR m'a ramené à mon séjour en Islande).

Les coussins chauffants FIR génèrent leur effet en réchauffant des types particuliers d'éléments naturels trouvés dans certaines pierres et minéraux. Certains sont tapissés de disques de jade ou de tourmaline tandis que d'autres utilisent des couches de pierres concassées comme l'améthyste. Mes coussins chauffants FIR préférés, et le type avec lequel j'ai vu les meilleurs résultats pour les patients, sont en fait une combinaison de pierres pulvérisées (y compris le jade, la tourmaline, la germanium, la biotite, le feldspath) qui sont combinées avec de l'argile pour former des pièces en céramique. Lorsqu'elles sont chauffées, ces céramiques génèrent non seulement un rayonnement du spectre FIR, mais libèrent des ions négatifs, des molécules chargées électriquement naturellement présentes dans des endroits comme les montagnes, les plages et les cascades qui sont censés améliorer considérablement l'humeur et augmenter l'énergie.

La chaleur céleste des coussinets de chauffage à infrarouge lointain 1 À côté de ces ions immaculés, la chaleur céleste pénètre profondément dans les muscles serrés et noués, les articulations endoloris et les abdomens crampés, augmentant la circulation et soulageant la tension. Bien que j'aie vu d'innombrables problèmes s'améliorer chez les patients utilisant des coussinets chauffants FIR, les problèmes les plus courants pour lesquels ils sont utilisés comprennent: les maux de dos, les muscles serrés tels que les fessiers et les ischio-jambiers, les douleurs articulaires arthritiques, les crampes menstruelles et autres crampes abdominales, et même récupération d'entraînement. En raison de la relaxation générale des coussins chauffants FIR, de nombreux patients les utilisent même pour soulager le stress et incluent l'utilisation des coussinets dans leur routine du coucher pour améliorer le sommeil.

Sur le plan personnel, je m'allongeais généralement sur un coussin chauffant FIR pendant que je suis allongé dans le lit en train de lire. Avant que je ne le sache, mes paupières sont tombantes et je dérive vers un sommeil profond et rafraîchissant. J'en garde un sur ma chaise de bureau et je m'assois dessus ou je m'appuie contre, selon que mes ischio-jambiers ou mon dos sont serrés et douloureux (en fait, je suis assis sur un pendant que j'écris ceci!). Nos quatre jeunes garçons sont de grands fans des coussins chauffants FIR, à tel point que, pour éviter les combats entre frères et sœurs, nous nous sommes assurés d'avoir un coussin FIR par enfant. Lorsque les enfants ont un rhume, ma femme (qui est également acupuncteur) s'assure de les coller sur un coussin FIR et de régler la minuterie sur quelques heures lorsqu'ils s'endorment. Elle jure que cela diminue la gravité et la durée de leur maladie, et je suis d'accord!

Bien que les coussins chauffants FIR ne soient pas une panacée, il n'y a presque aucun problème de santé pour lequel je ne les recommande pas à mes patients. À tout le moins, la relaxation vaut à elle seule le prix relativement abordable d'un coussin chauffant FIR. À l'approche de l'hiver, je peux vous dire par expérience personnelle qu'il n'y a rien de plus réconfortant que ce picotement que vous ressentez lorsque vous vous rendez dormir sur un coussin chauffant FIR.

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